Речевая культура

ВАРИАНТ № 3 (К, Л, М, Н)
1. Способы выработки техники речи
Техника речи - это совокупность свойств звучащей речи, ее языковых, дыхательных, дикционных и интонационных компонентов. Занятия техникой речи включают отработку правильных способов голосообразования и артикуляции, а также разнообразия интонационных компонентов речи. Упражнения на речевую технику помогают «поставить» голос, сделать его гибким, выносливым и звучным.
Суть техники речи заключается в координации дыхания, голоса и артикуляции при соблюдении норм произношения. Такая организация предлагает такие качества голоса, как звучность, темп, тембр, высота тона и четкость дикции.
Обучение технике речи - первый и необходимый этап в овладении искусством звучания слова. Прежде всего, любое публичное выступление должно быть достаточно слышимым, а это зависит от хорошо поставленного голоса и умения использовать его в разных языковых условиях. Возможность управлять голосом тесно связана с развитием фонационного (звукового) дыхания. В то же время звучание речи также зависит от четкости и отчетливости произношения – дикции. Наконец, публичная речь должна быть достаточно правильной, то есть соответствовать орфоэпическим нормам произношения, а именно нормам русского литературного языка. Только наличие этих условий позволяет говорящему передать всю эстетическую и эмоциональную насыщенность своей речи. Таким образом, техника речи как практическая дисциплина включает в себя четыре основных раздела: дыхание, голос, дикцию и орфоэпию [1,с. 9].
Как подготовительный этап при обучении технике речи вводятся:
• гигиенический и вибрационный массажи;
• упражнения на мышечное расслабление и овладение элементами аутогенной тренировки — «позой» и «маской» релаксации (расслабления).
При обучении технике речи тренировочные упражнения для развития речевого дыхания, голоса, дикции и орфоэпии следует проводить одновременно. Потому что дыхание, артикуляция и голосообразование - это единые взаимосвязанные и взаимозависимые физиологические процессы.
Дыхание. Звучный, гибкий, красивый голос — это, прежде всего, правильно поставленное дыхание. Дыхание - это контролируемый процесс, когда он напрямую связан с произношением речи. Такое дыхание называется речевым (фонационным или звуковым) дыханием и требует специальной подготовки.
В зависимости от того, какие мышцы участвуют в дыхательном процессе, можно говорить о четырех типах дыхания: верхнее, грудное, диафрагмальное и диафрагмально-реберное дыхание.
Помните, что нужно дышать носом. Привычка дышать через рот очень вредна для здоровья человека.
Во время публичного выступления мы можем использовать только носовое дыхание перед началом речи или во время долгих пауз. В случае небольших пауз поступление воздуха через рот, так как быстро, полно и бесшумно вдохнуть через длинный узкий носовой проход невозможно. В речевом дыхании вдох и выдох не равны, выдох намного длиннее вдоха. Последовательность дыхания тоже разная. После короткого вдоха следует пауза для укрепления брюшного пресса, а затем — длинный звуковой выдох.
Поскольку звуки речи образуются во время выдоха, его организация имеет важнейшее значение для формирования речевого дыхания и голоса, для их развития и совершенствования. Следовательно, конечная цель тренировки речевого дыхания - тренировка длинного выдоха (а способность вдохнуть максимальное количество воздуха), тренировка умения рационально использовать подачу воздуха во время речи. Для этого необходимо приучить мышцы, участвующие в процессе дыхания, не расслабляться сразу после вдоха. Расслабление должно быть постепенным.
Упражнения для тренировки речевого дыхания.
«Речевой пояс» регулирует процесс выдоха и создает необходимую опору звука. Положите ладонь левой руки на область между грудью и животом и после выдоха постарайтесь не поднимать грудь. Если при вдохе рука поднимается вверх, значит, диафрагма опустилась. Сделайте несколько вдохов и выдохов и наблюдайте за движением руки (т.е. за диафрагмой). Если рука на вдохе остается неподвижной, значит, диафрагма действует вяло, и тогда ее активность следует развивать с помощью тренировочных упражнений. Вот несколько упражнений для тренировки речевого дыхания.
Упражнение 1. «Свеча». «Свеча» — тренировка медленного выдоха при дутье на воображаемое или реальное пламя свечи. Внимание на живот. Медленно дуйте на «пламя». Оно отклоняется, постарайтесь